ПОДКАСТ.ЛАБ

Телеведущая Лариса Гузеева вместе с гостями подкаста читает переписку классиков литературы и искусства.

Лариса Гузеева: "Мы живем в мире смс и коротких сообщений, когда вместо "привет" пишут "прив". Что это такое? Мой подкаст - напоминание, что есть и другой эпистолярный жанр. В письмах может быть столько фантазии, желаемого и действительного! Поэтому мне интересен этот подкаст, в его рамках есть возможность открыть новое для себя самой, возможность соприкоснуться с прекрасным. С Катей Рождественской дружу много лет и знаю, что ее отец Роберт писал своей жене Алле восхитительные пронзительные письма. Или величайший актер Георгий Бурков, безумно любивший жену Таню. Подкаст - про эти письма, эту нежность и душу, метания, сомнения, про становление отношений. Про этот дух мне очень хочется рассказать. Я не призываю молодых взяться за голову, но вода камень точит".

Подкаст "Обман веществ" - это подробная инструкция для тех, кто хочет улучшать здоровье и не бояться старости. Объединение научного и человеческого опыта ведущих, который позволяет зрителям и слушателям сформировать правильную картину здорового образа жизни. Продукты и диеты, которые вредят нашему здоровью, связь между иммунитетом и лишним весом, роль спорта в жизни человека, советы по улучшению обменных процессов в организме - обо всем этом простыми словами в подкасте "Обман веществ".

Подробная информация.

Зухра Павлова: "Есть мнение, что после пятидесяти лет женщины начинают толстеть. Считается, что женщине после менопаузы нормально набирать лишнюю жировую ткань. Но вы посмотрите, как выглядят долгожители в любой стране: стройные, сухонькие, активные, у них сохраняется активная мозговая деятельность, и они никогда не переедают. У многих людей в голове ожирение ассоциируется именно с косметическим дефектом, но на самом деле это самое настоящее заболевание. Здоровое тело - это легкость, это хорошее настроение, а лишний вес вызывает склонность к депрессиям. Ведь ожирение - это воспаление. А там, где воспаление, там не может полноценно работать серотонин, именно он делает нас счастливыми. Избавившись от лишнего веса, вы становитесь счастливы не только потому, что нравитесь себе в отражении, а потому что у вас полноценно работает тот самый серотонин, делая ваш мир цветным.

Моно-подкаст о самых громких уголовных делах и криминальных историях советского времени. Известный российский журналист, писатель Евгений Додолев делится со зрителями Первого канала историями криминального характера, свидетелем которых он стал.