досуг16+

Гимнастика с Ольгой Сагай

    О передаче

    Снимаем напряжение в шее Практика, направленная на расслабление шейно-воротниковой зоны и профилактику головной боли. С помощью предложенных упражнений вы улучшите подвижность верхнего региона шейного отдела позвоночника, устраните мышечные спазмы, мобилизируете грудной отдел и плечевые суставы обретете чувство легкости и ясности в голове. 16+

    Другие развлекательные передачи