познавательное

Академия сна доктора Бузунова

  • Про Бизнес

    05 дек в 22:153-я серия
    сб, 5 дек
    22:15
    3-я серия

    Зачем мы спим? Насколько важен сон? Что делать, чтобы быстро заснуть и легко проснуться? Как правильно оснастить спальню и какими должны быть правильные матрас и подушка? Какие внешние факторы могут влиять на сон человека и как сон влияет на здоровье, самочувствие и успешность? Роман Бузунов раскрывает секреты здорового сна.

О передаче

Зачем мы спим? Насколько важен сон? Что делать, чтобы быстро заснуть и легко проснуться? Как правильно оснастить спальню и какими должны быть правильные матрас и подушка? Какие внешние факторы могут влиять на сон человека и как сон влияет на здоровье, самочувствие и успешность? Роман Бузунов раскрывает секреты здорового сна.

Ведущие

Светлана Соловых, Роман Бузунов

Страна и год

Россия, 2017

Другие познавательные передачи