Будем здоровы

Каждый из нас может быть активным и полным сил, каждый из нас может помочь себе и своим близким. Для этого не надо ни чрезмерных усилий, ни больших временных и материальных затрат. Ведущие специалисты из разных областей знаний и прикладной медицины не будут выписывать сложных рецептов, они будут давать советы - простые, но эффективные рекомендации, следовать которым может любой из нас.