познавательное16+

Долгожители Окинавы

  • Психология 21

    Завтра в 00:059-я серия
    Завтра

    Эти женщины пережили самое страшное сражение за всю историю Юго-восточной Азии. Они выжили в невероятных условиях японской, а затем американской оккупации Окинавы. И до сих пор сохраняют бодрость ума и трезвость мышления. Разговор с ними не просто интересен, он открывает для зрителей всю полноту пережитого опыта наших героинь.

    вт, 26 сен

    Эти женщины пережили самое страшное сражение за всю историю Юго-восточной Азии. Они выжили в невероятных условиях японской, а затем американской оккупации Окинавы. И до сих пор сохраняют бодрость ума и трезвость мышления. Разговор с ними не просто интересен, он открывает для зрителей всю полноту пережитого опыта наших героинь.

    ср, 27 сен

    Эти женщины пережили самое страшное сражение за всю историю Юго-восточной Азии. Они выжили в невероятных условиях японской, а затем американской оккупации Окинавы. И до сих пор сохраняют бодрость ума и трезвость мышления. Разговор с ними не просто интересен, он открывает для зрителей всю полноту пережитого опыта наших героинь.

О передаче

Хотите живое доказательство огромного потенциала нашего организма? На японском острове Окинава в Восточно-Китайском море самый высокий в мире процент людей старше 100 лет: 35 на каждые 100 000 жителей. В США - 10. Причины долгожительства окинавцев? Традиционный образ жизни с его спокойствием и духовностью; ежедневные физические нагрузки; низкокалорийное меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы. В результате смертность от ишемической болезни сердца на 82% ниже, чем в США.

Другие познавательные передачи