Активное долголетие
познавательное
12+

О долголетии мечтает каждый человек. Полезные советы о поддержании молодости тела и духа.
Сегодня, 10:00
Активное долголетие. 4-я серия
Жители мегаполисов стараются экономить время и силы, и лишь некоторые из нас вспоминают о том, что ходьба - наиболее естественное занятие человека, и, согласно этому, вырабатывают собственную активную жизненную позицию. Многие люди любят неторопливо гулять по проспектам, бродить по аллеям парков. Однако все чаще мы встречаем на улицах одиноких пешеходов с рюкзачками за спиной, деловито спешащих и постукивающих по тротуару лыжными, на первый взгляд, палками.
Сегодня, 15:40
Активное долголетие. 3-я серия
Гормональный фон у мужчин и женщин разный. Различная средняя продолжительность жизни у представителей разных полов объясняется именно этим.
Сегодня, 02:00
Активное долголетие. 4-я серия
Жители мегаполисов стараются экономить время и силы, и лишь некоторые из нас вспоминают о том, что ходьба - наиболее естественное занятие человека, и, согласно этому, вырабатывают собственную активную жизненную позицию. Многие люди любят неторопливо гулять по проспектам, бродить по аллеям парков. Однако все чаще мы встречаем на улицах одиноких пешеходов с рюкзачками за спиной, деловито спешащих и постукивающих по тротуару лыжными, на первый взгляд, палками.
Завтра, 10:00
Активное долголетие. 3-я серия
Гормональный фон у мужчин и женщин разный. Различная средняя продолжительность жизни у представителей разных полов объясняется именно этим.
Завтра, 15:40
Активное долголетие. 4-я серия
Жители мегаполисов стараются экономить время и силы, и лишь некоторые из нас вспоминают о том, что ходьба - наиболее естественное занятие человека, и, согласно этому, вырабатывают собственную активную жизненную позицию. Многие люди любят неторопливо гулять по проспектам, бродить по аллеям парков. Однако все чаще мы встречаем на улицах одиноких пешеходов с рюкзачками за спиной, деловито спешащих и постукивающих по тротуару лыжными, на первый взгляд, палками.
Завтра, 02:00
Активное долголетие. 3-я серия
Гормональный фон у мужчин и женщин разный. Различная средняя продолжительность жизни у представителей разных полов объясняется именно этим.
28 сб, 09:50
Активное долголетие. 6-я серия
После 60-ти жизнь только начинается. И надо следить не только за своим здоровьем, но и фигурой. Поэтому хлеб и масло на столе, героини программы, только для гостей. Три раза в неделю занятия в спортзале и ежедневно дома. Утро начинается с молитвы, а затем комплекс занятий для профилактики болезней, укрепления духа и просто заряда бодрости и хорошего настроения на весь день. В нашей сегодняшней программе - славянская гимнастика.
28 сб, 15:25
Активное долголетие. 5-я серия
Если на Москве реке есть чистые места, то они в Щукино. Зеленая будка зимой, как маяк в снежном море. Она существует уже около 40 лет, и именно к ней тянутся любители зимнего плавания со всех уголков столицы и не только. Люди приходят к холодной воде и в пятьдесят, и в шестьдесят лет. Становятся чемпионами в семьдесят. В нашей сегодняшней программе - моржевание.
28 сб, 02:05
Активное долголетие. 6-я серия
После 60-ти жизнь только начинается. И надо следить не только за своим здоровьем, но и фигурой. Поэтому хлеб и масло на столе, героини программы, только для гостей. Три раза в неделю занятия в спортзале и ежедневно дома. Утро начинается с молитвы, а затем комплекс занятий для профилактики болезней, укрепления духа и просто заряда бодрости и хорошего настроения на весь день. В нашей сегодняшней программе - славянская гимнастика.
29 вс, 09:55
Активное долголетие. 5-я серия
Если на Москве реке есть чистые места, то они в Щукино. Зеленая будка зимой, как маяк в снежном море. Она существует уже около 40 лет, и именно к ней тянутся любители зимнего плавания со всех уголков столицы и не только. Люди приходят к холодной воде и в пятьдесят, и в шестьдесят лет. Становятся чемпионами в семьдесят. В нашей сегодняшней программе - моржевание.