досуг12+

Без запретов

  • ЕДА

    20 июля в 05:35Есть или не есть красное мясо?
    сб, 20 июля
    05:35
    Есть или не есть красное мясо?

    Есть мнение, что красное мясо вредно для здоровья, другое мнение - оно необходимо для нашего организма. Разобраться в этом непростом вопросе поможет диетолог Андрей Бобровский.

    пн, 22 июля
    05:35
    Нужно ли исключить углеводы из рациона питания?

    Углеводы - это не только газированные напитки, булочки и десерты, это ещё овощи и фрукты. Разобраться в том, что такое простые и сложные углеводы, поможет диетолог Андрей Бобровский.

    ср, 24 июля
    05:50
    Нужно ли отказаться от фастфуда?

    Никаких ресторанов быстрого питания и никакого фастфуда! Этого правила придерживаются все, кто хочет оставаться здоровым и сохранить фигуру. Стоит ли отказывать себе во вкусном, расскажет диетолог Андрей Бобровский.

    пт, 26 июля
    05:40
    Влияет ли сон на похудение?

    Если я не сплю, я больше двигаюсь, а значит, лишний вес мне не страшен, так ошибочно считают многие. Оказывается, дефицит сна приводит к ожирению. Почему это происходит, объяснит диетолог Андрей Бобровский.

    вс, 28 июля
    05:40
    виноваты гены или питание?

    Мои родители, бабушки и дедушки имеют лишний вес, значит это и моя судьба, так считают многие. Однако генетики доказывают обратное. Аргументированные доводы приведёт диетолог Андрей Бобровский.

О передаче

Есть хочется всегда. Оставаться в форме тоже хочется всегда. Что делать, если и есть хочется, и похудеть тоже хочется?

Наш исследователь еды - Соня - спросит диетолога Андрея Бобровского: Что есть? Когда есть? И самое главное, зачем есть?

Ведущий

Андрей Бобровский

Страна и год

Россия

Другие развлекательные передачи