познавательное

В погоне за сном

  • Da Vinci

    30 нояб в 22:00Разгадка сна
    чт, 30 ноя

    Что такое нормальный сон? Что будет, если не давать человеку спать? И сколько часов сна нам все-таки нужно?

    Какие есть обычные и необычные причины бессонницы? От чего она возникает? И что делать тем, кто ею страдает?

    пт, 1 дек

    Что такое нормальный сон? Что будет, если не давать человеку спать? И сколько часов сна нам все-таки нужно?

    Какие есть обычные и необычные причины бессонницы? От чего она возникает? И что делать тем, кто ею страдает?

О передаче

Тема сна - одна из самых обсуждаемых в науке. В среднем мы проводим в царстве Морфея треть жизни. Зачем нужен сон? Почему некоторым из нас так тяжело уснуть, и как это влияет на все: от работоспособности до результативности? Сколько часов сна можно назвать идеально подходящими для нашего организма? В какой момент недосып переходит в расстройство сна, требующее лечения? Премьерный цикл превратит зрителя в настоящего эксперта в области сна.

Другие познавательные передачи