Долгожители Окинавы
 
познавательное
16+

Сегодня, 15:30
Долгожители Окинавы. 8-я серия
Что такое сила духа и терпение? Как без применения силы победить противника? Многие жители Окинавы занимаются каратэ всю жизнь. Для них важны не достижение в спорте, а собственное здоровье. Об одном из видов окинавского каратэ нам расскажет сенсей Оминэ.
Завтра, 10:00
Долгожители Окинавы. 9-я серия
Эти женщины пережили самое страшное сражение за всю историю Юго-восточной Азии. Они выжили в невероятных условиях японской, а затем американской оккупации Окинавы. И до сих пор сохраняют бодрость ума и трезвость мышления. Разговор с ними не просто интересен, он открывает для зрителей всю полноту пережитого опыта наших героинь.
Завтра, 15:30
Долгожители Окинавы. 9-я серия
Эти женщины пережили самое страшное сражение за всю историю Юго-восточной Азии. Они выжили в невероятных условиях японской, а затем американской оккупации Окинавы. И до сих пор сохраняют бодрость ума и трезвость мышления. Разговор с ними не просто интересен, он открывает для зрителей всю полноту пережитого опыта наших героинь.
25 чт, 10:00
Долгожители Окинавы. 10-я серия
Героиня нашего фильма была школьницей, когда на Окинаву пришла война. Пройдя через нечеловеческие испытания, она выжила. Каждый день ее рассказ о войне слушают более шести тысяч человек. Она убеждена, что эти знания помогают молодым быть добрее друг к другу и ценить мир вокруг нас.
25 чт, 15:30
Долгожители Окинавы. 10-я серия
Героиня нашего фильма была школьницей, когда на Окинаву пришла война. Пройдя через нечеловеческие испытания, она выжила. Каждый день ее рассказ о войне слушают более шести тысяч человек. Она убеждена, что эти знания помогают молодым быть добрее друг к другу и ценить мир вокруг нас.
26 пт, 10:00
Долгожители Окинавы. 11-я серия
Поселок Огими известен на весь мир своими долгожителями. Жители поселка остаются бодрыми, жизнерадостными и полными сил до преклонных лет. Пожилые люди уверены, что медицина не может им помочь сохранить здоровье и ясность ума, и только они сами способны помочь себе не болеть, и жить интересной жизнью.
26 пт, 15:30
Долгожители Окинавы. 11-я серия
Поселок Огими известен на весь мир своими долгожителями. Жители поселка остаются бодрыми, жизнерадостными и полными сил до преклонных лет. Пожилые люди уверены, что медицина не может им помочь сохранить здоровье и ясность ума, и только они сами способны помочь себе не болеть, и жить интересной жизнью.
Показать ещё
Хотите живое доказательство огромного потенциала нашего организма? На японском острове Окинава в Восточно-Китайском море самый высокий в мире процент людей старше 100 лет: 35 на каждые 100 000 жителей. В США - 10. Причины долгожительства окинавцев? Традиционный образ жизни с его спокойствием и духовностью; ежедневные физические нагрузки; низкокалорийное меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы. В результате смертность от ишемической болезни сердца на 82% ниже, чем в США.