Кундалини
 
познавательное
16+

25 сб, 10:15
Кундалини. 9-я серия
Урок кундалини йоги с тренером Михаилом Опариным.
26 вс, 10:15
Кундалини. 10-я серия
Урок кундалини йоги с тренером Светланой Ситниковой.
Комплекс динамических упражнений в сочетании со специальным дыханием и медитацией. "Энергетическая йога", которая помогает почувствовать свое тело и контролировать эмоции.