досуг12+

Вечно молодой

  • Здоровое ТВ

    Сегодня в 09:252-я серия
    Сегодня
    09:25
    2-я серия

    Как расслабиться после трудового дня? Почему аюрведа и йога позволят мужчине сохранить здоровье на долгие годы? Как выбрать направление в этой восточной практике? И почему правильный массаж предотвращает инфаркт? В этих вопросах разбирается Константин Скрипалёв.

    15:55
    3-я серия

    Перекусывать на бегу - не лучший способ победить голод. А соблюдать диету - не лучший способ быть в хорошей физической форме. В этом выпуске мы поговорим о том, как мужчинам правильно питаться: что обязательно должно быть в меню дня, а от чего следует отказаться.

    20:55
    4-я серия

    В каком возрасте можно начинать заниматься музыкой и что для этого нужно? Может ли музыка лечить? Все о звукотерапии смотрите в этом выпуске.

О передаче

В наши дни существуют тысячи способов поддержания красоты и здоровья, многие из которых подходят и для мужчин. В каждой серии ведущий программы встречается с экспертами и врачами, знакомясь с новыми процедурами и оздоровительными практиками. Вместе с ним мы займемся йогой и пройдем курсы массажа, опробуем диеты и программы тренировок, познакомимся с косметологией для мужчин и способами поддержания мужского здоровья.

Другие развлекательные передачи