познавательное12+

Моржи и закаливание

  • Здоровое ТВ

    27 нояб в 00:504-я серия
    пн, 27 ноя

    Баня - эффективный способ закаливания, т.к. именно здесь наиболее подходящее место для контрастных процедур. После банной жары можно, например, нырнуть в бассейн с холодной водой или просто сделать обливание. Но как не навредить своему организму, избежать рисков и максимально использовать полезные свойства бани? об этом наша программа.

    вт, 28 ноя

    Баня - эффективный способ закаливания, т.к. именно здесь наиболее подходящее место для контрастных процедур. После банной жары можно, например, нырнуть в бассейн с холодной водой или просто сделать обливание. Но как не навредить своему организму, избежать рисков и максимально использовать полезные свойства бани? об этом наша программа.

О передаче

Программа рассказывает о лечении и оздоровлении с помощью низких температур и контрастного воздействия на организм. Как утверждают специалисты, холодный и контрастный душ, закаливание и "моржевание" избавляют не только от простудных заболеваний.

Другие познавательные передачи