досуг12+

Гимнастика

  • Здоровое ТВ

    Завтра в 09:1013-я серия
    Завтра
    09:10
    13-я серия

    Этот выпуск посвящен тренировке, которая проводится на неустойчивой полусфере - "босу". Во время упражнений необходимо искать баланс, поэтому в работе задействованы даже самые мелкие мышцы-стабилизаторы.

    14:35
    13-я серия

    Этот выпуск посвящен тренировке, которая проводится на неустойчивой полусфере - "босу". Во время упражнений необходимо искать баланс, поэтому в работе задействованы даже самые мелкие мышцы-стабилизаторы.

    вт, 25 сент
    05:05
    13-я серия

    Этот выпуск посвящен тренировке, которая проводится на неустойчивой полусфере - "босу". Во время упражнений необходимо искать баланс, поэтому в работе задействованы даже самые мелкие мышцы-стабилизаторы.

О передаче

В каждой программе цикла ведущая Наталья Кашенцева участвует в различных тренировках по йоге, аэробике, пилатесу, калланетике, растяжке, капоэйре, слайду и другим разновидностям фитнеса, спортивных танцев и гимнастики.

Другие развлекательные передачи