познавательное16+

Вес счастья

  • Психология 21

    Сегодня в 15:006-я серия
    Сегодня

    В шестой серии телепроекта "Вес счастья" наша героиня Лера разбирается с тем, что такое злость и агрессивная энергия и как они влияют на жизнь и самоощущение. Съемочная группа программы делает Лере сюрприз, основываясь на списке удовольствий, который Лера составляет по заданию Анны Шишковской.

    Завтра

    В шестой серии телепроекта "Вес счастья" наша героиня Лера разбирается с тем, что такое злость и агрессивная энергия и как они влияют на жизнь и самоощущение. Съемочная группа программы делает Лере сюрприз, основываясь на списке удовольствий, который Лера составляет по заданию Анны Шишковской.

    В проекте "Вес счастья" седьмой день. Лера выполняет задание "Письмо себе", и в процессе вечерней сессии вместе с психологом Анной Шишковской, она разбирается, почему ей так сложно позволять себе негативные чувства, как награждать себя в процессе похудения, а также как просить о помощи других, не испытывая при этом дискомфорта.

О передаче

В документальном проекте "Вес счастья" мы исследуем взаимоотношения нашего тела, наших пищевых привычек с нашим внутренним состоянием. В течении десяти дней Валерия Петрова будет проходить интенсивную психологическую работу с психологом Анной Шишковой, вдали от дома и привычного образа жизни. Вместе со съемочной группой программы, Лера будет учиться здоровому питанию, подсчету калорий, а так же нормальному отношению к еде.

Другие познавательные передачи