досуг12+

Гимнастика второй молодости

  • Здоровое ТВ

    29 сент в 09:458-я серия
    сб, 29 сент
    09:45
    8-я серия

    В этом выпуске - комплекс упражнений "Здоровая спина". Эти упражнения способствуют оздоровлению позвоночника в любом возрасте!.

    21:15
    9-я серия

    Евгений Цукерман вот уже 50 лет преподает даосские практики движения - упражнения, которые были созданы для людей, утомленных болями или же тяжелым трудом. Кому, как не людям 50+, подходят такие упражнения, чтобы держать свое тело в форме? Сегодня Евгений преподаст несколько упражнений из даосских практик.

    вс, 30 сент
    16:05
    9-я серия

    Евгений Цукерман вот уже 50 лет преподает даосские практики движения - упражнения, которые были созданы для людей, утомленных болями или же тяжелым трудом. Кому, как не людям 50+, подходят такие упражнения, чтобы держать свое тело в форме? Сегодня Евгений преподаст несколько упражнений из даосских практик.

О передаче

Восточные мудрецы знали, как продлить здоровье своего тела и входить в возраст "второй молодости" гибкими. Как выстроить правильную структуру своего тела? Об этом расскажет и покажет нам Дмитрий Шевченко.

Другие развлекательные передачи