Долгожители Окинавы
познавательное
16+

Хотите живое доказательство огромного потенциала нашего организма? На японском острове Окинава в Восточно-Китайском море самый высокий в мире процент людей старше 100 лет: 35 на каждые 100 000 жителей. В США - 10. Причины долгожительства окинавцев? Традиционный образ жизни с его спокойствием и духовностью; ежедневные физические нагрузки; низкокалорийное меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы. В результате смертность от ишемической болезни сердца на 82% ниже, чем в США.
Завтра, 11:20
Долгожители Окинавы. 1-я серия
Герой нашей программы г-н Ямагава - спортсмен. Он ездит на соревнования по метанию диска и привозит награды. Каждое утро делает гимнастику и плавает. Г-ну Ямагаве -91 год и он готовится к будущим состязаниям.
Завтра, 02:00
Долгожители Окинавы. 1-я серия
Герой нашей программы г-н Ямагава - спортсмен. Он ездит на соревнования по метанию диска и привозит награды. Каждое утро делает гимнастику и плавает. Г-ну Ямагаве -91 год и он готовится к будущим состязаниям.
19 чт, 11:20
Долгожители Окинавы. 2-я серия
Ёcино Симодзи - 100 лет. Мы оказываемся в ее доме, где она живет с родственниками. Профессор Судзуки проводит медицинский осмотр долгожительницы. Ёcино Симодзи плетет бумажные корзины, играет на музыкальных инструментах, любит бейсбол.
19 чт, 01:50
Долгожители Окинавы. 2-я серия
Ёcино Симодзи - 100 лет. Мы оказываемся в ее доме, где она живет с родственниками. Профессор Судзуки проводит медицинский осмотр долгожительницы. Ёcино Симодзи плетет бумажные корзины, играет на музыкальных инструментах, любит бейсбол.
20 пт, 11:20
Долгожители Окинавы. 3-я серия
Сразу после окончания Второй мировой войны на Окинаве началось восстановление разрушенных городов. Наха - главный город острова отстраивался заново. Первое, что восстановили, был рынок в центре города. Удивительно, но люди, которые в то время встали у прилавков, работают здесь и по сей день. В нашей программе мы расскажем, как удается окинавским долгожительницам так долго оставаться за прилавком, сохраняя при этом присутствие духа.
20 пт, 01:50
Долгожители Окинавы. 3-я серия
Сразу после окончания Второй мировой войны на Окинаве началось восстановление разрушенных городов. Наха - главный город острова отстраивался заново. Первое, что восстановили, был рынок в центре города. Удивительно, но люди, которые в то время встали у прилавков, работают здесь и по сей день. В нашей программе мы расскажем, как удается окинавским долгожительницам так долго оставаться за прилавком, сохраняя при этом присутствие духа.