познавательное16+

Вес счастья

  • Психология 21

    26 мая в 06:554-я серия
    сб, 26 мая
    06:55
    4-я серия

    Нам всем время от времени необходима поддержка. Но бывает, что рядом нет человека, который мог бы нам ее оказать. И тогда очень важным становится умение заботиться о себе и поддерживать себя самостоятельно. В 4 серии "Веса счастья" психолог Анна Шишковская и участница программы Лера Петрова учатся работать со списком удовольствий, узнают, что такое внутренние ресурсы и зачем они нам нужны.

    13:30
    5-я серия

    Команда программы "Вес счастья" создает коллаж желаний вместе с героиней Лерой. На вечерней сессии Лера обсуждает свой коллаж с психологом Анной Шишковской и узнает о себе много нового.

    18:30
    6-я серия

    В шестой серии телепроекта "Вес счастья" наша героиня Лера разбирается с тем, что такое злость и агрессивная энергия и как они влияют на жизнь и самоощущение. Съемочная группа программы делает Лере сюрприз, основываясь на списке удовольствий, который Лера составляет по заданию Анны Шишковской.

О передаче

Мы исследуем взаимоотношения нашего тела, наших пищевых привычек с нашим внутренним состоянием. В течении десяти дней Валерия Петрова будет проходить интенсивную психологическую работу с психологом Анной Шишковой, вдали от дома и привычного образа жизни. Вместе со съемочной группой программы, Лера будет учиться здоровому питанию, подсчету калорий, а так же нормальному отношению к еде.

Другие познавательные передачи