Долгожители Окинавы
познавательное
16+

Хотите живое доказательство огромного потенциала нашего организма? На японском острове Окинава в Восточно-Китайском море самый высокий в мире процент людей старше 100 лет: 35 на каждые 100 000 жителей. В США - 10. Причины долгожительства окинавцев? Традиционный образ жизни с его спокойствием и духовностью; ежедневные физические нагрузки; низкокалорийное меню, в котором мало насыщенных жиров, зато много овощей, фруктов, сои и рыбы. В результате смертность от ишемической болезни сердца на 82% ниже, чем в США.
Сегодня, 10:20
Долгожители Окинавы. 3-я серия
Сразу после окончания Второй мировой войны на Окинаве началось восстановление разрушенных городов. Наха - главный город острова отстраивался заново. Первое, что восстановили, был рынок в центре города. Удивительно, но люди, которые в то время встали у прилавков, работают здесь и по сей день. В нашей программе мы расскажем, как удается окинавским долгожительницам так долго оставаться за прилавком, сохраняя при этом присутствие духа.
Сегодня, 00:50
Долгожители Окинавы. 3-я серия
Сразу после окончания Второй мировой войны на Окинаве началось восстановление разрушенных городов. Наха - главный город острова отстраивался заново. Первое, что восстановили, был рынок в центре города. Удивительно, но люди, которые в то время встали у прилавков, работают здесь и по сей день. В нашей программе мы расскажем, как удается окинавским долгожительницам так долго оставаться за прилавком, сохраняя при этом присутствие духа.
23 пн, 10:20
Долгожители Окинавы. 4-я серия
Бабушке Ямасиро Умэто 92 года. Она жизнерадостна и полна сил. Каждый день выходит на работу и танцует национальные танцы. Стесняется, когда ее называют "бабулей".
23 пн, 00:50
Долгожители Окинавы. 4-я серия
Бабушке Ямасиро Умэто 92 года. Она жизнерадостна и полна сил. Каждый день выходит на работу и танцует национальные танцы. Стесняется, когда ее называют "бабулей".
24 вт, 10:20
Долгожители Окинавы. 5-я серия
Г-жа Огими - пожилая женщина, посвятившая свою жизнь воспитанию детей. Работа с малышами в детском саду стала очень важной для нее. "У детей мы можем учиться многому",- считает г-жа Огими. О том, как вырастить ребенка самостоятельным и уверенным в своих силах, мы расскажем в нашей программе.
24 вт, 00:50
Долгожители Окинавы. 5-я серия
Г-жа Огими - пожилая женщина, посвятившая свою жизнь воспитанию детей. Работа с малышами в детском саду стала очень важной для нее. "У детей мы можем учиться многому",- считает г-жа Огими. О том, как вырастить ребенка самостоятельным и уверенным в своих силах, мы расскажем в нашей программе.
25 ср, 10:20
Долгожители Окинавы. 6-я серия
Бабушка Ёхэна почти каждый день выходит в море. Она пережила войну и голод. В свои девяносто с лишним лет обладает отличным чувством юмора и катает туристов на любимой лодке.
25 ср, 00:50
Долгожители Окинавы. 6-я серия
Бабушка Ёхэна почти каждый день выходит в море. Она пережила войну и голод. В свои девяносто с лишним лет обладает отличным чувством юмора и катает туристов на любимой лодке.
26 чт, 10:20
Долгожители Окинавы. 7-я серия
Г-н Хамамото посвятил свою жизнь искусству владения мечом. В свои 73 года он очень силен и энергичен. Люди со всего мира приезжают к нему учиться. Г-н Хамамото рассказывает о своей жизни и своем любимом деле.
26 чт, 00:50
Долгожители Окинавы. 7-я серия
Г-н Хамамото посвятил свою жизнь искусству владения мечом. В свои 73 года он очень силен и энергичен. Люди со всего мира приезжают к нему учиться. Г-н Хамамото рассказывает о своей жизни и своем любимом деле.