Фитнес-баланс
 
спорт

28 вт, 06:00
Фитнес-баланс
28 вт, 17:00
Фитнес-баланс
30 чт, 06:00
Фитнес-баланс
30 чт, 17:00
Фитнес-баланс
Показать ещё
"Фитнес-баланс" - эффективнейший микс из пилатеса, йоги, стретчинга и тайцзицюань. Упор в ней делается на укрепление основных групп мышц, вытяжение позвоночника, повышение выносливости. Оздоровление и похудение гарантированы. Гармоничные нагрузки, развивающие гибкость, пластику, силу и равновесие помогают достичь баланса во всем.
Ведущий
Наталья Бахирева