спорт12+

Йога Reflex с Ириной Нельсон

  • Живи!

    22 сент в 07:00
    вс, 22 сент
    07:00
    09:00
    11:00
    20:30
    вс, 29 сент
    07:00
    09:00
    11:00
    20:30

О передаче

Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия.

Ведущий

Ирина Нельсон

Страна и год

Россия, 2018

Другие спортивные передачи