Фитнес-баланс
 
спорт

"Фитнес-баланс" - эффективнейший микс из пилатеса, йоги, стретчинга и тайцзицюань. Упор в ней делается на укрепление основных групп мышц, вытяжение позвоночника, повышение выносливости. Оздоровление и похудение гарантированы. Гармоничные нагрузки, развивающие гибкость, пластику, силу и равновесие помогают достичь баланса во всем.
Ведущий
Наталья Бахирева