Гимнастика второй молодости
 
досуг
12+

Завтра, 19:55
Гимнастика второй молодости. 7-я серия
В этом выпуске программы мы покажем древний дыхательный комплекс, который позволяет восстановить функции легких и дает нужную нагрузку на суставы – а ведь именно заболевания суставов становятся бичом людей в возрасте 50+!
25 сб, 04:50
Гимнастика второй молодости. 6-я серия
Восточные мудрецы знали, как продлить здоровье своего тела и входить в возраст "второй молодости" гибкими. Как выстроить правильную структуру своего тела? Об этом расскажет и покажет нам Дмитрий Шевченко.