Еда лайт
 
досуг
12+

Сегодня, 04:15
Еда лайт. Куриная грудка в индонезийском стиле с лёгким салатом
Невероятно ароматное и очень нежное блюдо: куриное филе с кокосовым молоком, дополненное салатом из рукколы и клубники. Прекрасный рецепт с романтическим послевкусием солнечного побережья...
Завтра, 15:10
Еда лайт. Куриная грудка в индонезийском стиле с лёгким салатом
Невероятно ароматное и очень нежное блюдо: куриное филе с кокосовым молоком, дополненное салатом из рукколы и клубники. Прекрасный рецепт с романтическим послевкусием солнечного побережья...
2 вс, 10:00
Еда лайт. Стейк из индейки с чечевицей и томатным соусом
Стейк из индейки с чечевицей и томатным соусом. Отличный рецепт полезного и вкусного блюда в стиле лайт: сочный стейк из индейки с гарниром из чёрной чечевицы и лёгким томатным соусом - то, что нужно для активной жизни!
3 пн, 07:30
Еда лайт. Котлеты из индейки с диким рисом
Нежные котлетки из индейки с ярким гарниром из дикого риса и овощей - отличное сочетание вкуса, цвета и лёгкости!
4 вт, 12:30
Еда лайт. Стейк из дайкона с запечённым окунем и рисом
Быстрый и весьма оригинальный рецепт лёгкого блюда для ужина или обеда: стейк из дайкона с запечённым морским окунем - польза и вкус в одной тарелке.
4 вт, 20:10
Еда лайт. Фрикадельки из баранины с шампиньонами в йогурте
Баранина - отличный ингредиент для сытных и полезных блюд: в ней в 3 раза меньше жира, чем в свинине! Фрикадельки с шампиньонами и йогуртом - быстрый, вкусный рецепт в рамках 500 килокалорий.
5 ср, 07:00
Еда лайт. Курица с чайным соусом и пюре из фасоли
Лёгкое блюдо с очень необычным чайным соусом: невероятно вкусное доказательство того, что еда без лишних калорий - это не только полезно, но и весьма оригинально.
6 чт, 19:00
Еда лайт. Куриные сердечки в сметане с тушёной капустой
В рамках 500 килокалорий можно приготовить не только полезное, но и аппетитное блюдо: к примеру, куриные сердечки с тушёной капустой - это вкусно, быстро и очень легко. Меньше калорий - больше пользы.
8 сб, 07:00
Еда лайт. Котлеты из индейки с диким рисом
Нежные котлетки из индейки с ярким гарниром из дикого риса и овощей - отличное сочетание вкуса, цвета и лёгкости!
8 сб, 12:45
Еда лайт. Стейк из дайкона с запечённым окунем и рисом
Быстрый и весьма оригинальный рецепт лёгкого блюда для ужина или обеда: стейк из дайкона с запечённым морским окунем - польза и вкус в одной тарелке.
Показать ещё
Максим Творогов призывает Вас готовить много, вкусно и правильно! Для тех, кто хочет совершенствовать свои кулинарные навыки, у нас есть "Еда лайт".
Произведено
Россия
Ведущий
Максим Творогов